イベントのご案内 ※随時更新していきます

【江戸川デュアスロン練習会のご案内】※「葛飾区トライアスロン連合」の練習会です

バイクランの基本テクニック、トランジット(種目切替)を丁寧に解説します。
これからデビューを目指す方、少しでもタイムを短縮したい方にお勧めです。
カーフマン南関東に出場する方も、刺激入れとしてご参加下さい。

 

日時:2020年2月2日(日)
開催場所:
江戸川CRの新葛飾橋~葛飾橋の広くなっている約1km区間(常磐線の北側、葛西神社裏)

 

参加費:無料
参加資格:どなたでも参加可能

 

担当コーチ:長谷川
申込先:hasegawa@knm-triathlon.com にお申込み下さい

 

トータル練習距離:Bike20km、Run5km前後

 

スケジュール詳細:
7:30  KSCwellness金町前集合(注)、乗車前安全チェック
7:40  江戸川CRへ移動(約3.5km)
8:00  バイクコース下見~基本テクニック練習、乗降車練習
9:00  ランドリル~ランコース下見、流し
9:30  デュアスロン練習(1stRun450m+Bike2.4km+2ndRun450m)×3set
10:30  クールダウン~移動
11:00  KSCwellness金町前終了

 

(注)開催場所に直接集合でも構いません。その場合は8:00までにお越し下さい

持ち物:
・ロードバイク、クロスバイク、MTB(スポーツ車であれば、車種は問いません)
・ヘルメット(着用義務)
・ランニングシューズ(素足でのランニング不可)
・バイクシューズ(無ければランシューズのままでも可)
・バイクドリンクボトル

 

注意事項:
・KTC会員外の方は、各自で必ず傷害保険にご加入下さい。
・移動時に、用具は必ず背負うタイプのリュックに入れて下さい。(手さげ、ハンドル掛け禁止)
・パンク修理セット、携帯電話も必ずお持ち下さい。
・雨天中止(1/31の晩に判断します)

 

 

【LDSS千葉大会のご案内】

千葉県国際水泳場で開催されるLDSS大会に出場しませんか?
KTCチームでは、1600mリレー(400m×4人)にエントリーします。
人気大会のため、参加希望の方はお早めにお申込み下さい。

 

日時:2020年3月21日(土)
場所:千葉県国際水泳場 http://www.chiba-swim.gr.jp/
出場資格:中学生以上の健康な男女

 

個人種目:400m自由形、800m自由形、1500m自由形、3000m自由形
リレー種目:1600mリレー(400m×4人)

参加費:※1種目につき
・400m、800m/2,000円
・1500m/3,000円
・3000m/4,000円
・1600mリレー/8,000円(1チーム)

 

スケジュール予定:
9:30~14:00 選手受付
10:30 400m自由形
10:45 800m自由形
11:05 1500m自由形1組
11:50 1500m自由形2組
12:30 3000m自由形1組
13:50 3000m自由形2組
15:00 1600mリレー1組
15:40 1600mリレー2組
16:30 表彰式
16:50 全日程終了予定

 

※個人種目は各自でエントリーをお願い致します

※1600mリレーはKTCでまとめてエントリーします
申込先:hasegawa@knm-triathlon.com
①お名前
②希望チーム(メンバー名) or おまかせチーム
③400m予想タイム( 分 秒)

大会HP:http://www.s-taikai.jp/

営業時間

朝スイムクラス

(火)・(水)・(金)・(土) 6:00~7:30

ランニングクラス

(土) 8:00~10:00

バイククラス

不定期開催 (日)・(祝日)

お問い合わせ
mail:hasegawa@knm-triathlon.com
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​開催場所

125-0041

東京都葛飾区東金町1-1-1

KSC wellnessフィットネスクラブ金町プール

東京メトロ千代田線「金町」駅/

​京成金町線「京成金町」駅下車、徒歩7分

近隣駐車場あり:3時間まで無料

​施設内に屋内駐輪場あり