会員の皆様へお知らせ ※随時更新していきます
【土曜朝スイムクラス スケジュール予定】(予定が変更になる場合があります)
10/3(土) 6:00~7:30通常レッスン
10/10(土) 6:00~7:30通常レッスン
10/17(土) 6:00~7:30通常レッスン
10/24(土) 6:00~7:30通常レッスン ※15分間泳×2set
10/31(土) 休み
11/7(土) 6:00~7:30通常レッスン ※50mタイムトライアル×2set
11/14(土) 6:00~7:30通常レッスン
11/21(土) 6:00~7:30通常レッスン
11/28(土) 6:00~7:30通常レッスン ※15分間泳×2set
【ランニングクラス メニュー予定】
10/3(土) (1300mペース+200mH)×3(みさと公園)
10/10(土) 2000mペース×2(みさと公園)
10/17(土) (200mE+800mH)×4(みさと公園)
10/24(土) 1000m×4(みさと公園)
10/31(土) 休み
11/7(土) (400mH+200mE+400mH)×4(みさと公園)
11/14(土) 1500m変化走×3(みさと公園)
11/21(土) 500m+1000m+1500m+1000m+500m(みさと公園)
11/28(土) 3000mペース+1000mH(みさと公園)
【休館日のお知らせ】
10/30(金)、10/31(土)は休館日です
11月の休館日はありません
12/29(火)、12/30(水)、1/1(金)、1/2(土)は休館日です